Hallo Gitte,

ich habe vor mich ab September mit Trennkost zu beschäftigen. Damit die Pfunde wirklich unten bleiben, gibts da ein "Endlos-Programm" und ich will das dann auch mit anbieten, passt für mich zu Nordic Walking/Wandern und Radfahren, wobei wir ab Oktober wohl nicht mehr Radfahren werden, aber das Wandern geht immer weiter.

Hallo Gitte,

ich werde hoffentlich endlich meinen Motorrad Führerschein machen und mit dem Reisen beginnen. Jedesmal wenn ich auf einem Motorrad sitze und noch nicht einmal 10 Minuten fahre ist mein Kopf frei! Das schafft keine andere Technik.

Liebe Grüße
Patrick

Hallo Patrick,

das ist bei mir mit radfahren und wandern genauso!! Ich glaub, das liegt daran, weil der Horizont sich verändert, weiter wird..

Liebe Grüsse

Rena Berger

Hallo Gitte,

ich werde im September jeden Tag mindestens eine halbe Stunde meditieren, um mich aufzutanken mit neuer Energie. Ich mache das bisher nur sporadisch, wenn ich mir ab und zu bewusst Zeit nehme, mich intensiv damit zu beschäftigen. Da es mir aber immer gut tut, möchte ich es zur regelmäßigen Gewohnheit werden lassen. Ich nehme Ihre Idee (für die ich Ihnen sehr dankbar bin) zum Anlass, es durch die Regelmäßigkeit zum festen Bestandteil meines Lebens werden zu lassen.

Liebe Grüße
Marina

Hallo Marina Staatz,

das wollte ich auch immer schon mal machen, trau mich aber nicht, das alleine zu machen, ausser ich bin in einer Kirche. Können Sie mir noch einen Tipp geben, wie man da dann wieder "raus" kommt?

LG Rena Berger

Liebe Rena,

ooops, das hört sich ja gefährlich an! Ich glaube, dass unsere Vorstellungen von Meditation ganz verschieden sind. Ich bin nach dieser tiefen Entspannung ganz erfrischt und wieder hellwach. Für mich hat Meditation nichts mit Glauben zu tun. Ich beschäftige mich seit ein paar Monaten damit. Es gibt verschiedene Techniken und richtig gute Literatur und CD's zu dem Thema. Da ich hier keine Werbung dafür machen will, dürfen Sie mir bei Interesse gern eine "private" E-Mail schreiben und wir können uns dann darüber austauschen.

Liebe Grüße
Marina

Hallo zusammen,

das finde ich toll, dass es schon weiter geht mit den September-Vorhaben. Spannend klingt, was Ihr vorhabt - meldet Euch zwischendurch, wie's so ist.

@Patrick
Motorrad-Führerschein ist ja was richtig Großes!

@Marina und Rena
Marina: Ich habe Deine Mailadresse aus dem Kommentar gelöscht und sie Rena gemailt. So könnt Ihr miteinander in Kontakt treten und Du schützt Dein Postfach davor, dass Du künftig mit Spam überflutet wirst, nur weil sie ein Spambot sie automatisch "ausliest".

Viele Grüße
Gitte

@Gitte,
Vielen Dank, wir haben uns schon ausgetauscht.
Liebe Grüße aus Stendal
Marina

Was machst du denn nun, Bauch- oder Step-Tanz???

Hallo Marina,

sehr gut, dass das schon geklappt hat mit Euch.

Ich werde vielleicht der neue Fred Astaire

Einen schönen Nachmittag
Gitte

@Gitte, *lach das will ich sehen!!

@ Rena und Gitte,
oh bitte, ich auch!!!

Tztz, da lachen sie!
Wer weiß. Vielleicht könnt Ihr's dann live sehen, wenn ich auf Tournee komme. (Dann komme ich bei der Gelegenheit auch mal nach Hamburg.)

Aber mal im Ernst. Ich lese gerade "The Luck Factor" von Richard Wiseman und da sind auch einige Glücks- oder Zufälle genannt, wo jemand durch eine Kleinigkeit eine völlig andere Laufbahn eingeschlagen hat. Unsere Abenteuer können durchaus den einen oder anderen auf eine neue Schiene bringen. Das ist schon sehr spannend ...

*lach @Gitte,

frag mich bloss nicht, was du jetzt in Hamburg willst.. meinst, das ist die Mitte zwischen Martina und mir??

Aber das mit "auf die Schiene" bringen, ist sicher richtig und spannend bleibt es hier, wie immer. Dafür bürgt schon unser-aller Unternehmenskick (was ich nicht mehr missen möchte) - So, musste mal gesagt werden!

@Rena

Herzlichen Dank für das schöne Kompliment an uns.

PS: Das mit Hamburg war nur eine Nebenbemerkung, weil ich im "Sind Münchener anwesend"-Beitrag gefragt wurde, wann ich was in Hamburg mache.

So, liebe Abenteurer,

wie sieht es denn bei Euch aus? Habt Ihr schon getan, was Ihr tun wolltet? Wie war's?

Ich habe gestern abend ja meine Probestunde im Steptanz gehabt. Es war sehr lustig! Einerseits habe ich mich besser angestellt, als ich es vermutet habe: Schrittkombis und Tanzen und vielleicht auch früher Schlagzeugspielen hilft enorm. Aber die Motorik lässt deutlichst zu wünschen übrig.

Jedenfalls habe ich es jetzt nach so vielen Jahren endlich mal gemacht und es gefällt mir total gut (auch der Lehrer, ein bestimmt an die 70 Jahre alter Steptänzer der alten Schule und die anderen Leute in der Gruppe, die bis auf eine weitere schon ein Jahr lang im Anfängerkurs sind sind sehr lustige Leute), so dass ich mich direkt anmelde.

Das mit dem Fred Astaire wird vermutlich noch ein bissl dauern

Viele Grüße
Gitte

Hallo Gitte und Marina,
ja, ich habe jetzt auch mit der Meditation angefangen, hier zu Hause und es gefällt mir total gut. Vielleicht brauchte ich noch den kleinen Schupps..??

Wünsche euch - was ihr euch wünscht - möge in Erfüllung gehen,

LG Rena

Hallo, allerseits,

seit dem August-Abenteuer-Brief arbeite ich daran, zu "abenteuern" und ich finde fast jeden Tag etwas, was ich noch nicht gemacht habe und was für mich neu ist.

Zum Beispiel in einem Verein mitarbeiten, der ein Regionalgeld einführen will. Da gibt es jede Menge zu lesen, zu lernen und zu machen. Bald brauche ich keine Arbeit mehr, nur noch Vereinsarbeit ))

Morgen kommt die erste DEMO in meinem Leben dran: Atomendlagerstätte auf dem Nürnberger Plärrer suchen. Der ist unterirdisch U-Bahn-mäßig so ausgehöhlt, vieleicht findet sich da ein Eckchen für übriggebliebene Brennelemente.

Wie Gitte schon schrieb: es bleibt spannend! Auch wenn man schon Großmutter ist. Das Leben ist und bleibt bunt.

Ich wünsche Euch allen viel Spaß mit den täglichen Abenteuern!

Petra

@ alle Abenteurer
Bei mir ist alles im grünen Bereich. Ich habe es tatsächlich geschafft, jeden Tag mindestens eine halbe Stunde, meist sogar noch etwas mehr, für meine Meditation zu nutzen. Und es ist wunderbar. Wenn dieser Abenteuermonat zu Ende ist, ist es mir bestimmt durch die Regelmäßigkeit zu einer festen Gewohnheit geworden. Ich finde die Idee mit den Abenteuermonaten zauberhaft. Ich überlege schon, was ich mir für den Oktober vornehmen kann...

@ Gitte
Dankeschön für deine wunderbare Idee und ganz viel Spaß in deinem Tanzkurs.

@ Rena
Schön, dass du noch einen Weg für dich gefunden hast und dass es dir auch gut tut.

@ Petra
Das ist auch eine tolle Idee, immer mal wieder Dinge zu tun, die man vorher noch nie tat. Ich habe da einen schönen Spruch gelesen, der gut dazu passt, wie ich finde: "Wer etwas haben möchte, das er noch nie hatte, wird wohl etwas tun müssen, das er noch niemals tat."

Ich wünsche dir gutes Gelingen für alle deine Vorhaben und Abenteuer.

Genau das ist die Idee: dieser Schubs, den Rena anspricht. Ich brauchte den ja ganz offenbar auch selbst ... das muss man sich mal vorstellen!

Ich freue mich, dass Ihr (und sicher auch einige stumme Mitleser, die nicht so gerne in Blogs öffentlich mitreden) das in Euren Alltag integriert - manchmal täglich, manchmal in größerem Intervall. Immer wieder was dazu. Das bereichert auf jeden Fall den Horizont und bringt weiter, ob beruflich oder bei privaten Unterfangen.

Schönen Nachmittag
Gitte

... der Oktober steht für neue Abenteuer bereit.

Wie lief's im September?
Was steht an im Oktober?
Was ist mit den August-Leuten, die so zahlreich waren: Habt Ihr's gemacht? Wie war's?

Bei mir ist alles im grünen Bereich... Ich liege voll im Plan und es war viel einfacher als erwartet. Ich habe daraus gelernt: Wenn man für sich persönlich eine geeignete Methode zur Entspannung gefunden hat und sich dessen Wirkung bewusst ist, dann kann und will man auch seine Entspannung als Zeit fest einplanen. Es finden sich immer genügend Freiräume dafür, weil man durch die aufgetankte Energie die Zeit bei der Erledigung der Arbeitsaufgaben einspart...
Schöne Tage und einen goldenen Herbst wünscht allen
Marina aus Stendal